{"id":3676,"date":"2017-09-14T11:11:23","date_gmt":"2017-09-14T08:11:23","guid":{"rendered":"https:\/\/dao.olga-pankova.ru\/?p=3676"},"modified":"2023-01-16T19:28:03","modified_gmt":"2023-01-16T16:28:03","slug":"meditacii-dlya-zhenshhin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dao.olga-pankova.ru\/meditacii-dlya-zhenshhin\/","title":{"rendered":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d"},"content":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][vc_column_text]\u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u00ab\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u00bb \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0437\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0443. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438!<\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css_animation=»fadeInRight»]<\/p>\n
<\/p>\n
\u0412\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b <\/strong>4 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430<\/strong> \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.<\/strong><\/p>\n \u042d\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u0414\u041b\u042f \u0412\u0410\u0421!<\/p>\n \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n<\/div>\n \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0438 \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438.<\/p>\n \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0438 \u0418\u0432\u0430\u043d \u041a\u0418\u0422.<\/a><\/p>\n \u0412\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f \u0437\u0430\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u0421\u0412\u041e\u0418\u041c \u0413\u041e\u041b\u041e\u0421\u041e\u041c!<\/p>\n<\/div>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css_animation=»fadeInRight»]<\/p>\n \u0414\u0438\u0441\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 (\u0417\u0435\u043c\u043b\u0438, \u041a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441\u0430), \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043a\u043e\u043d. \u041e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0432\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=»1\/2″][vc_message message_box_color=»violet» css_animation=»fadeInRight»]<\/p>\n \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u043e\u0440 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c.\u00a0\u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0437, \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c. \u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\u0414\u0438\u0441\u043a «\u0414\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f»<\/h2>\n
\u0414\u0438\u0441\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 6 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439:<\/strong><\/em><\/h4>\n
1. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u00ab\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0410\u043b\u043c\u0430\u0437\u00bb<\/a> <\/strong><\/h5>\n