Хотите доставить своему мужчине удовольствие и удивить его, но все сексуальные техники уже давно перепробованы? Тогда сделайте ему… массаж! Только не обычный, а интимный, которому сегодня посвящена эта статья. Знание строения человеческого тела, половых органов тысячелетиями использовалось древними китайцами. Благодаря воздействиям на определенные зоны на теле, даосские мудрецы научились управлять внутренней энергией человека, здоровьем отдельных…
Каждая пятая женщина испытывает боли во время сексуальной близости (диспареуния). Для многих представительниц прекрасного пола эти боли становятся достаточно серьезной проблемой. Что же является причиной неприятных ощущений во время секса? Что с этим делать? Диспареуния: что это? Болезненные и неприятные ощущения в половых органах во время половой близости получили название «диспареуния». Страх перед болью…
Сегодня женщина может внести вклад в здоровье своего ребенка еще до его зачатия. Такие возможности открывает использование простого витамина — фолиевой кислоты. Как прием профилактической дозы этого витамина убережет будущую маму от многих проблем, я расскажу на примере истории из моей практики.
Вирус Зика (Zikavirus, ZIKV) — это вид вирусов рода флавивирусов (Flavivirus), относится к арбовирусным зоонозным инфекциям (ими болеют и люди, и животные). Переносится вирус Зика комарами рода аэдес (Aedes). На сегодняшний день эта инфекция обнаружена в 23 странах и быстро распространяется по всей планете. В России на данный момент не было зафиксировано ни одного случая…
Мы живем в век бешеных скоростей. Деловитость и одержимость «экономией времени» являются характерными приметами нашей эпохи. Современному человеку некогда задуматься о жизни и ее качестве, насладиться красотой момента. В то же время, еще в Древнем Китае даосы провозгласили девиз: «Живи здесь и сейчас!». Изменить темп жизни призывает сегодня так называемое «медленное движение» (Slow Life). …
Рождение малыша — долгожданный момент в жизни каждой женщины. Новорожденному предстоит расти и набираться сил. Как сделать дом, в котором развивается малыш, безопасным? На какие мелочи стоит обратить внимание, и как изменить домашнюю обстановку, чтобы потом полностью посвятить себя долгожданному общению с малышом? О простых мерах, позволяющих защитить ребенка первого года жизни, я расскажу в…
Анализ мочи является простым и доступным средством контроля состояния будущей мамы и малыша во время беременности. О том, каким он должен быть в норме, и какие заболевания поможет выявить, я расскажу на примере истории из моей практики.
Тазовые боли не всегда обусловлены заболеваниями органов малого таза или патологией позвоночника. Нередко болевой синдром становится проявлением повреждения полового нерва. Каковы причины этого состояния? Грушевидная мышца Грушевидная мышца – это глубокая мышца таза. Она одним концом прикрепляется к крестцу, другим – к вертелу бедра. При излишнем перенапряжении она спазмируется, укорачивается и пережимает нервы, которые под…
Любая будущая мама все 9 месяцев переживает о том, как растет и развивается ее малыш. Чтобы беременность протекала нормально, и мама не беспокоилась о состоянии плода, сегодня в акушерстве используется целый спектр диагностических технологий, позволяющих своевременно выявить любые отклонения внутриутробного развития. Кроме того, необходимо позитивно и верить только в хорошее. О том, как вынашивать беременность,…
Медитации постепенно входит в нашу жизнь. Чем объяснить их возрастающую популярность? Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Наша нервная система испытывает стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Медитация является простым и доступным способ к гармонии внутреннего состояния. Особенно это необходимо для будущих…