Карьера и материнство

Сегодня многие дамы делают карьеру. Однако работу нередко приходится отодвигать на второй план, если наступает беременность. Да и после родов большинство женщин не сразу могут вернуться к своей профессиональной деятельности. Так как же сочетать материнство и карьеру?

Финансовое планирование беременности

Планирование и сохранение беременности – это труд, который не всегда сочетается с прочими видами деятельности.

Если у вас есть проблемы с зачатием и вынашиванием беременности, то рано или поздно придется сделать выбор, что отложить: планирование ребенка или продолжение карьеры!

При наличии проблем с вынашиванием сочетание будет фактически невозможным: либо карьера будет прервана, либо беременность.

Если вы выбрали беременность, но на вас лежит полная ответственность за финансовое благосостояние семьи или вы одинокая будущая мамочка, рекомендую на подготовительном этапе отложить себе определенную сумму денег, которой бы хватило на ваши расходы:

в последние месяцы беременности, когда вы будете нетрудоспособны;
на родовспоможение и пребывание в роддоме;
в первые месяцы жизни малыша до того момента, как вы выйдете на работу;
на закупку всего необходимого, что потребуется новорожденному;
не забудьте накинуть 10-15% на форс-мажор.

Рекомендую, пока вы еще беременны, составить список всего необходимого для ребенка и купить это ЗАРАНЕЕ, не взирая на приметы, чтобы из роддома с малышом вы приехали на все готовое!

Если вы абсолютно самостоятельная мамочка, знайте: никто не позаботиться о вас и о вашей крохе лучше, чем вы! Смело берите все на себя! Продумывайте все заранее и наслаждайтесь материнством!

Даже в том случае, если ваша беременность протекает нормально, не существует угрозы ее прерывания, женщине очень непросто сочетать работу и беременность.

Работающая мамочка – стресс или спасение?

Да и после родов не всегда удается восстановить карьерный рост. Американские социологи установили, что матери, проводящие весь день дома с детьми, часто страдают от депрессии и грусти (66%), внезапного беспричинного гнева (20%), тревоги (41%), стресса (55%). Работающие женщины подвержены этим эмоциям и переживаниям почти в 2 раза меньше.

По мнению психологов, основной причиной возникновения депрессии у женщин, ухаживающих за маленькими детьми, является их длительная изоляция от привычной внешней среды. Кроме того, домашняя работа по признанию большинства домохозяек не приносит удовлетворения: невозможно выполнить всю работу, потому что она никогда не заканчивается (вспомните наш «замкнутый круг»). В любом деле важно ставить цели и достигать их. В отсутствие хотя бы маленьких побед и достижений даже самые простые действия становятся обременительными, скучными и даже ненавистными. Это самая главная причина депрессий.

Кроме того, «растворяясь» в детях и семье, домохозяйки лишают себя возможности реализовать свой внутренний потенциал, раскрыть заложенный природой ресурс. Каждая женщина обладает уникальными способностями, которые должны проявиться в общественной жизни. Нередко у неработающих мамочек формируется комплекс «неполноценности»: они ощущают в себе нереализованную личность, что приводит к возникновению внутренних конфликтов.

Но не все так бесперспективно у домохозяек! Самые лучшие результаты душевного состояния были выявлены у тех из них, которые имеют свободное от семьи время хотя бы 2 раза в неделю, возможность отлучаться от ребенка, чтобы посетить тренажерный зал, парикмахера и пообщаться с подружками.

В отличие от домохозяек, у работающих мам есть возможность общаться с людьми, выходить из дома, посещать общественные заведения, испытывать при этом различный спектр эмоций: радость от общения с окружающими, переживания, успех на работе, обучение и пр. Даже, если женщина не любит свою работу, выполнение поставленных задач дает ей чувство необходимости, важности, а достижение поставленных результатов приносит удовлетворение собой и своими действиями.

Если вы после родов еще не вышли на работу, то все равно старайтесь отлучаться от ребенка хотя бы не надолго. Это позволит вам приспособиться к новой жизни с малышом и избежать послеродовой депрессии.

Карьера и фриланс для «начинающих» мам

Итак, можно ли сразу после родов выйти на работу и что для этого нужно сделать? Если мамочка после родов решила выйти на работу, то ей необходимо:

организовать «группу поддержки» (бабушка, дедушка, ближайшие родственники) или найти няню;
наладить сцеживание и хранение грудного молока для ребенка (подробно об этом я рассказала в разделе «Как собирать и сохранить молоко?») или осуществить переход на искусственное вскармливание;
договориться о гибком графике работы (неполный рабочий день).

Женщина, находящейся в декретном отпуске по уходу за ребенком, следует учитывать, что согласно статье 261 трудового кодекса РФ за ней будет сохранено рабочее место до ее выхода на работу, даже в том случае, если она подписала срочный контракт и срок его окончания истекает в период беременности.

Сейчас в век бурного развития интернета и онлайн-технологий мамочке можно работать, не выходя из дома. Всю деловую документацию вы можете высылать по электронной почте, предварительно отсканировав; бухгалтерские отчеты в государственные учреждения сдавать онлайн; денежные переводы осуществлять через платежные интернет-системы (банк-клиент, электронные деньги и пр.), заплату получать на карту.

В последнее время очень популярным видом деятельности стал фриланс (англ. freelance) — работа на расстоянии. При этом не обязательно постоянно работать с одним работодателем, можно оказывать услуги разным клиентам.

Человек, занимающийся фрилансом, называется фрилансером. В отличие от наемного работника, получающего фиксированную зарплату и имеющего определенный круг обязанностей, фрилансер сам ищет работодателей и договаривается с ними об условиях работы и оплате.

В настоящее время фриланс стал очень популярным занятием для тех, кто может находить работу через интернет и с его же помощью передавать результаты этой работы заказчику. К типичным видам услуг, оказываемых фрилансерами, относятся: программирование, создание статей, дизайн логотипов, баннеров и открыток, продвижение сайтов и пр. Написание книг в наше время тоже является своеобразным фрилансом.

Преимущества фриланса очевидны: возможность работать, не выходя из дома; свободный график; отсутствие начальства и пр. Все они очень актуальны для современных мамочек. Но у работы «на расстоянии» существуют и недостатки: отсутствие гарантированной зарплаты и необходимость самостоятельно искать заказы. Поэтому рекомендую фриланс не как замену постоянной работы, а как подработку с ней совмещаемую. Приобретая опыт и постепенно увеличивая доходы, через какое-то время при желании вы сможете полностью перейти на этот способ заработка.

Роды для многих женщин являются стартом в новую жизнь. Может, стоит подумать о продолжении прежней карьеры или о начале новой эры вашей деятельности? Это поможет реализовать ваш природный потенциал и расширит финансовые возможности.