Контрацепция: может ли забеременеть кормящая мама?

После родов многие женщины уверены: пока они кормят грудью и менструации не восстановились, новая беременность невозможна. На самом деле это не так. Грудное вскармливание действительно может подавлять овуляцию и в определённых условиях работать как достаточно эффективный метод контрацепции. Но для этого должны одновременно соблюдаться строгие критерии. Кроме того, первая овуляция может произойти ещё до первой послеродовой менструации.…

Медленный секс

Тише едешь, дальше будешь. Эта пословица вполне применима к нашей жизни. Современному человеку некогда задуматься о жизни и ее качестве, насладиться красотой момента. В то же время, еще в Древнем Китае даосы провозгласили девиз: «Живи здесь и сейчас!». Изменить темп жизни призывает сегодня так называемое «медленное движение» (Slow Life). Как теорию «медленной жизни» экстраполировать в…

Медитации для сексуальных женщин

Любая женщина мечтает быть самой желанной, любимой и сексуальной. Как найти свое женское начало и вырастить хрупкий и нежный цветок сексуальности, суметь защищать его и оберегать на протяжении всей жизни? Ответ можно найти в древних даосских трактах. Даосские практики помогают не только раскрыть сексуальность, но и направить ее потенциал во благо здоровья и долголетия, создания…

Как повысить либидо?

Снижение полового влечения – это актуальная проблема наших современниц. Сексуальное желание является барометром многих аспектов женского благополучия. О том, повысить либидо, я расскажу далее. Куда уходит либидо? О причинах снижения полового влечения читайте в статье: Либидо и отношение к сексуальности У многих женщин определяющую роль в формировании либидо занимает пуританское воспитание в семье и стереотипное…

Куда уходит либидо?

Снижение полового влечения – это актуальная проблема наших современниц. Сексуальное желание является барометром многих аспектов женского благополучия. О том, почему исчезает либидо, я расскажу далее. Что такое либидо? О том, как формируется либидо и варьирует в зависимости от уровня женских половых гормонов в различные периоды менструального цикла женщины, читайте в статье: Диспареуния и либидо Половое влечение…

Эректильная дисфункция: ишемическая болезнь «ниже пояса»

Полноценная сексуальная жизнь – важнейший фактор нормального самочувствия и здоровья человека. 84% мужчин во всем мире считают, что сексуальные отношения существенно влияют на качество жизни и самооценку. Сегодня доказано, что полноценная эрекция – это показатель не только потенции и мужской силы, но и общего здоровья! Об эректильной дисфункции (ЭД), причинах возникновения и методах устранения я расскажу…

Интимная жизнь после гинекологических операций

Сексуальность является важной составляющей жизни каждой женщины. Колебания полового влечения отмечаются в различные периоды. Снижение либидо нередко становится следствием перенесенных гинекологических операций из-за дефицита эстрогенов. О хирургической менопаузе я расскажу далее. Функции яичника Начнем с анатомии. Как известно, основным органом, в котором вырабатываются женские половые гормоны, является яичник. Это парный орган. Расположены яичники в малом…

Интимная жизнь после родов

Либидо является неотъемлемой частью жизни женщины. Однако в некоторые периоды жизни половое влечение может снижаться или исчезать вовсе. И это расценивается как вариант нормы! Физиологично снижение либидо после родов. Почему так происходит, и что делать, я расскажу далее. Либидо после родов После родов интимные отношения также претерпевают некоторые изменения. Проблема сохранения либидо после родов очень…

Либидо

Основой сексуальности, безусловно, является либидо. Если у вас снизился интерес к сексу, и вы часто отвергаете интимные предложения своего партнера, или вы не достигаете прежних переживаний во время сексуальных отношений, то следует задуматься о своем либидо.   Всегда с вами, Панкова Ольга   Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во…

Как полюбить себя и избавиться от комплексов?

Очень часто, общаясь с женщинами, я замечаю, что как бы прекрасно они не выглядели, все равно недовольны своей внешностью. Дамы имеют комплексы из-за своего веса, фигуры, длины ног, размера груди и губ. Нам с детства навязывают идеалы красоты, которые нередко вызывают стойкий комплекс неполноценности. Как результат, большинство относятся к своему телу с раздражением и беспокойством.…