Даосские практики для мужчин

Сегодня профилактика является одним из самых перспективных направлений медицины. В Древнем Китае для поддержания мужского здоровья пользовались сексуальным гунфу – это практики культивации мужской энергией. Даосы были сами себе врачами и умели позаботиться о здоровье своего тела еще до возникновения болезней. Сексуальное гунфу зародилось как ветвь китайской медицины. Оно помогало мужчинам увеличить свою жизненную силу,…

Мифы и факты о мужском размере

Когда дело касается интимной жизни, то многие из нас оказываются в плену стереотипов и вымышленных фактов. Самый популярный миф — о величине мужского достоинства. О том, что из сложившихся представлений — факты, а что — мифы, рассказывает врач-гинеколог. Мужчинам свойственно ассоциировать свой член с мужественностью, а его размер — с сексуальной потенцией. Внушительные размеры полового…

Интимный фитнес

Несколько тысячелетий назад в древнем Китае были хорошо известны упражнения для интимных мышц, позволяющие женщине поддерживать здоровье и быть виртуозной любовницей. В настоящее время такой комплекс известен под названием «имбилдинг» (или «вумбилдинг»). О том, как правильно тренировать интимные мышцы, и кому нужен интимный фитнес, я расскажу далее.   Всегда с вами, Панкова Ольга   Если…

Эректильная дисфункция: ночные кошмары

Полноценная сексуальная жизнь является важнейшей составляющей здоровья человека. Нарушения эрекции у мужчины нередко приводят к снижению его самооценки, гинекологическим проблемам у партнерши, конфликтам в семье, разрыву отношений. Отчего же такое происходит и можно ли как-то предотвратить исчезновение эрекции? Виды импотенции В настоящее время под «эректильной дисфункцией» (ЭД) понимают длительно существующую (не менее 3 месяцев) неспособность…