Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) хроническое расстройство взаимодействия кишечника и головного мозга, при котором возникают боли или дискомфорт в животе и изменения стула, хотя структурного повреждения кишечника, способного полностью объяснить симптомы, обычно не обнаруживают. СРК — это не «болезнь от нервов» и не состояние, которое человек себе внушает. В его развитии участвуют нарушения моторики кишечника, повышенная…

Фансун и послеродовый отпуск

Период беременности и родов нередко является для женщины одним из самых напряженных в жизни. И если не позволить себе отдохнуть и расслабиться  после такого важного этапа, можно существенно подорвать женское здоровье. Китайцы говорят: «Нет фансун – нет здоровья». Фансун – это расслабленность, раскрепощение тела, уравновешенная психика, чистое сознание, покой и внутренняя гармония. Предлагаю провести послеродовый…