45 лет: как сохранить здоровье и радость жизни?

45 лет — великолепный возраст для начала новой жизни. Что нужно делать, чтобы сохранить радость и качество жизни? Поговорим об этом подробно…   Следим за здоровьем Чтобы этот период радовал, важно следить за своим здоровьем. Согласитесь, оно является основой счастливой жизни. Не секрет, в 45 лет многие женщины ощущают приближение климакса, проявлениями которого являются: приливы, повышение…