Чакры: как открыть?

Даосы еще в древности создали целительную систему цигун, которая направлена на реализацию собственного энергетического потенциала. Цель даосских сексуальных практик – научиться направлять энергию внутрь тела во благо здоровья и духовного роста. Но до этого необходимо активировать основные энергетические центры и чакры, иначе энергия не сможет свободно перемещаться по каналам и наполнять тело. Итак, предлагаю соприкоснуться с…