Омега-3 жирные кислоты

Еще в конце прошлого столетия датские исследователи обнаружили, что у женщин, живущих на Фарерских островах, расположенных близ Дании, новорожденные весят на 200 грамм больше и рождаются на 4 дня позже, чем дети рожениц, проживающих в самой Дании. Выяснилось, что беременные на островах употребляют в пищу большое количество морской рыбы.

Взрослая жизнь: что нужно знать подростку?

Как быстро растут наши дети! Мы и не заметили, как они стали совсем взрослыми. Да, внешне они выглядят как юные леди и джентльмены, а внутри все еще дети! И им надо помочь вступить во взрослую жизнь. Ведь от того, насколько правильно дети информированы о тех естественных процессах взросления, которые протекают в их организме, будет зависеть,…

Растим маленькую принцессу

Женское здоровье закладывается с детства. От того, насколько правильно девочка будет информирована о тех естественных процессах, которые протекают в ее организме, будет зависеть, сможет ли она расти в гармонии, а в будущем иметь женское здоровье, зачать и выносить ребенка. Многие женщины страдают от гинекологических проблем из-за того, что в детстве они не получили необходимую информацию…

Кризис трехлетнего возраста

В современной психологии фаза протеста называется «кризисом 3 лет». С ним сталкиваются почти все родители. Начаться он может и в двухгодовалом возрасте, а длится до 4 лет. Как пережить фазу протеста, не «сломать» психику ребенка и не «задушить» его своей любовью, я расскажу далее. Стадия протеста Примерно на втором и третьем годах жизни ребенок переживает…

Как говорить с ребенком о взрослении

Здоровье ребенка закладывается с детства. От того, насколько правильно дети информированы о тех естественных процессах взросления, которые протекают в их организме, будет зависеть, смогут ли они быть здоровыми и счастливыми, расти в гармонии. Важно помочь им избежать отрицательного опыта вступления во «взрослую» жизнь. Дети – это самое дорогое, что у нас есть! Пусть они свободно,…

Пороки сердца

Пороки сердца нередко выявляются в детстве и устраняются без каких-либо последствий в более старшем возрасте. Некоторые пороки могут определяться у взрослых людей. О диагностике и лечении пороков сердца я расскажу далее. Сердце Сердце — главный орган сердечно-сосу­дистой системы, выполняющий функцию насоса и обеспечивающий циркуляцию крови. Сердце состоит из четырех камер: двух предсердий и двух желудочков.…

Витамин С во время беременности

Все будущие мамы знают о пользе витаминов, в частности, аскорбиновой кислоты (витамина С). Ее широко применяют для укрепления иммунитета, устранения симптомов простуды и гриппа. Однако сегодня известны и другие влияния аскорбинки, о которых важно помнить беременной женщине. Воздействию витамина С на организм мамы и плода посвящена эта статья. Открытие витамина С История открытия витамина С…

Плавание для новорожденных

Приближается долгожданная встреча с малышом. Каждая будущая мама старается заранее продумать все детали, чтобы малыш рос здоровым и правильно развивался. С самых первых дней жизни новорожденному потребуются водные процедуры, которые помогут формированию двигательных навыков, улучшат настроение ребенка и станут профилактикой простудных заболеваний. Подробно о купании, плавании и закаливании грудничков я расскажу в этой статье.

«Дистанционное» грудное вскармливание

Сегодня многим только что родившим мамам приходится выходить на работу или учебу либо сразу после родов, либо спустя несколько месяцев. Женщинам, отлучающимся от своего чада, очень удобно сцеживать грудное молоко. Для этого необходимо знать, как правильно собирать и хранить молоко, чтобы оно не потеряло своей ценности и не навредило ребенку. О том, как наладить «дистанционное»…

Как увеличить лактацию?

Сразу после рождения малыша у женщины начинает вырабатываться грудное молоко – основное питание новорожденного. Однако к лактации и грудному вскармливанию организм готовится еще во время беременности. Какие состояния мешают лактации? Что поможет наладить грудное вскармливание? На эти и многие другие вопросы я отвечу в этой статье.