Правило жизни по-даосски: «ничего неделание»

Дао

В древнекитайской философии Дао означает Путь человека. Это дорога мира в целом и каждой вещи в отдельности, наполненная космической гармонией и энергией, не имеющая ни начала, ни конца. Она ведет к раскрытию разума и осознанию Истины.

Даосизм включает в себя не только философскую систему, но практический подход: тренировка тела, ума и духа. При этом единственной задачей является приобретение универсальной независимости и абсолютной свободы, а целью – стать полноправным владыкой судьбы, раскрыть свои внутренние возможности.

Вне зависимости от вероисповедания и образования каждый человек, приобщившийся к Дао, может двигаться по пути духовного совершенствования. В даосизме нет высочайших и непревзойденных Гуру. Все учатся друг у друга и у самих себя.

У-вэй

Создатель даосского учения Лао-цзы рассматривал весь мир в качестве законного порождения Дао. Являясь частью природы, человек должен идти по пути добродетели (дэ) и прожить жизнь, следуя законам природы. Лао-цзы видел корень зла в отступлении от этих законов.

Любая деятельность противоречит Дао и становится причиной проблем. Поэтому главным правилом повседневности должна стать созерцательная пассивность (неделание) — «у-вэй».

У-вэй – это отсутствие размышления, расчёта или желания. Согласно даосской философии между внутренней природой человека и действием его в мире нет вообще никаких промежуточных шагов. Действие происходит внезапно и, как правило, достигает цели самым коротким путем, так как опирается на восприятие здесь и сейчас.

Лао-цзы говорил: «Знающий не доказывает, доказывающий не знает. Мудрый человек ничего не накапливает. Он всё делает для людей и все отдает другим. Дао мудрого человека — это деяние без борьбы».

Секрет контроля над жизнью по-даосски – это не действие. Конечно, данное утверждение никак не соотносится с ключевыми концепциями западной цивилизации, как-то «тяжелая работа всегда должна быть вознаграждена», «волка ноги кормят», «курочка клюет по зернышку», призывающей к вечной погоне за успехом.

Итак, начнем выстраивать жизнь в соответствии с законами даосской философии и правилами У-вэй.

Наденьте розовые очки

Чтобы решать проблемы, ничего не делая, научитесь видеть во всем положительное! Помните, что бы ни происходило в вашей жизни, это может оказаться полезным. Поэтому доверьтесь ситуации и примите ее сердцем.

Если вам не удается достичь какой-то цели, возможно, это была не ваша цель. Научитесь принимать как данность то, что вы не в силах изменить.

Не позволяйте трудностям сломить вас. Что бы ни случилось — на вашем лице должна быть улыбка. Даже когда мир рушится вокруг вас, посмотрите на обломки и начните все сначала. Жизнь прекрасна, не забывайте.

Перестаньте жаловаться на жизнь! Мы рано или поздно умрем. А пока начинайте каждое утро с настроя на позитив. В нашей власти поставить на свое восприятие реальности либо розо­вый фильтр позитивных верований, либо серый. Можно жить в радости, а можно и в страхе – выбор за вами! Если вы убедите себя в том, что живете в мире, исполненном любви и счастья, ваш мир наполнится радостью, а тело исцелит­ся и расцветет.

В это чудесное утро не думайте о проблемах на работе или конфликтах в семье, если таковые имеются. Пусть мысли о них покинут вашу голову! Возьмите за привычку каждое утро, вставая с кровати, радоваться началу нового дня, невзирая на погоду. Посмотрите в окно. Если там идет дождь, насладитесь той чистотой и свежестью, которыми он наполняет утро. Полюбите дождь, и всегда в дождливую погоду вы будете ощущать прилив счастья. На улице идет снег? Отлично!

Представьте сколько радости и смеха он принесет нашим детям. Да и у нас самих будет возможность полюбоваться снежными пейзажами! Важно почувствовать момент, вовремя остановиться, увидеть природную красоту и насладиться ею — быть «здесь и сейчас»!

Удерживайте свой позитивный настрой, несмотря ни на что. Сохраняйте хорошее настроение в течение всего дня и никому не позволяйте его испортить! У вас это получится: тренируется все, что мы тренируем. Будет сложно первые 2-3 недели, а затем приятно удивитесь результату: все будет «переворачиваться» самостоятельно, и мир окраситься в самые радужные краски!

Благодарите за все!

Хотите ничего не делая, иметь ВСЕ? Замечайте и будьте благодарны судьбе за самые маленькие подарки: чистое небо над головой, запах озона после дождя, щебет птиц или вовремя прибывший автобус.

Благодарите за все, что имеете, перестаньте жаловаться на жизнь и отсутствие чего-то или кого-то. Измените угол, под которым вы смотрите на жизнь. Принимайте ее, как огромный подарок, а не территорию, на которой вы должны постоянно за что-то сражаться.

Учёными доказано: благодарность чрезвычайно полезна для здоровья. Благодарите за прекрасную внешность и счастливую жизнь. Вот увидите: все так и будет!

Также вы можете использовать древнюю гавайскую методику Хо’опонопоно:

Практики Любви

Хотите, чтобы в вашей жизни все происходило легко? Цените людей, которых любите. Говорите им о своей любви, отдавайте тепло. Даосы считали, что каждый человек может открыть в своём сердце заслонку, наполниться Любовью и дарить ее окружающим. Для этого не нужен любимый человек или муж. Хотя его наличие тоже прекрасно!

Любовь живет в сердце каждого человека. И, культивируя Любовь в своём  сердце, можно пользоваться ей во благо здоровья и внутренней гармонии, достигая желаемого легко и непринужденно.

Подробно о практиках работы с Любовью читайте в статье:

ДАО достижения успеха

Используя принципы ничего неделания Дао, вы сможете достичь успеха и финансовой стабильности. Никогда не зарабатывайте деньги «потом и кровью». Они должны «доставаться легко», «падать вам на голову». Это вопрос принципиальный!

Подключайте визуализацию: представляйте, как деньги валятся на вас, они вокруг вас, все заполнено деньгами. Сделайте фотошоп и повесьте на стену такую фотографию. Засыпая и просыпаясь, смотрите на нее. Поверьте: деньги потекут в вашу жизнь рекой!

Воспринимайте жизнь, как игру. Не относитесь серьезно, даже к самым серьезным проблемам. «Поиграйте» в их решение, как дети играют в куклы.

Получайте удовольствие от жизни и от работы! Занимайтесь лишь тем, что вам нравится. Живите в кайф!

Медитируйте. Каждое утро укрепляйте структуру своего «Внутреннего алмаза», защищайте свой мир «Энергетическим коконом». Эти простые медитативные техники помогут вам сохранять внутреннюю гармонию в течение всего рабочего дня.