Дыхание яичниками: что это и как работает эта даосская практика

Один из вопросов, который мне чаще всего задают в последнее время, — что такое «дыхание яичниками» и правда ли дыхание может влиять на женское здоровье. Отвечаю: и современная медицина, и даосская традиция сходятся в одном — дыхание животом действительно работает с областью малого таза, просто объясняют это по-разному. Разберём обе стороны.

Планетарные медитации

Применение планетарной энергетики позволяет обогатить и наполнить вашу практику исцеления необычным уникальным опытом. В процессе медитации можно использовать знаки планет, принятые в астрологии. Проецируйте их на изображения планет. Перед началом медитации следует лучше узнать о тех Небесных телах, которые вы собираетесь задействовать. Солнце и Луна Начнем с Солнца. Оно является источником сознания и сострадания, а…

Дао жизни

В древнекитайской философии Дао означает Путь человека. Это дорога мира в целом и каждой вещи в отдельности, наполненная космической гармонией и энергией, не имеющая ни начала, ни конца. Она ведет к раскрытию разума и осознанию Истины. Согласно даосской философии все движется. И мы пришли в этот мир, чтобы пройти свой Путь. А что нас ждет в…

Правило жизни по-даосски: «ничего неделание»

Жизнь полна проблем и сложностей, если вы не знакомы с законами ДАО. Ежедневно большинство людей мужественно сражаются с различными трудностями. Большие и маленькие усилия заслуживают похвалы и аплодисментов. НО! Даосы еще несколько тысячелетий назад умели преодолевать все препятствия, ничего не делая. Сейчас этот секрет узнаем и мы с вами. Дао В древнекитайской философии Дао означает…

Либидо

Основой сексуальности, безусловно, является либидо. Если у вас снизился интерес к сексу, и вы часто отвергаете интимные предложения своего партнера, или вы не достигаете прежних переживаний во время сексуальных отношений, то следует задуматься о своем либидо.   Всегда с вами, Панкова Ольга   Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во…

гимнастика цигун

Гимнастика цигун для позвоночника

Цигун (ци – энергия, гун – усилие) – это комплекс упражнений, направленных на управление состоянием тела, духа и дыхания. Особое внимание даосы уделяли повышению гибкости позвоночника. Ведь согласно даосской концепции внутри позвоночного столба проходит основной энергетический канал — Ду-май («сосуд-губернатор», «контролирующий сосуд»). Он начинается в области промежности, проходит по позвоночнику через голову и заканчивается на…

медитации для беременных

Медитации для вынашивания беременности

Медитации постепенно входит в нашу жизнь. Чем объяснить их возрастающую популярность? Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Наша нервная система испытывает стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Медитация является простым и доступным способ к гармонии внутреннего состояния. Особенно это необходимо для будущих…

медитации

Медитации молодости и долголетия

Тысячелетиями даосские Мастера искали средства достижения долголетия. Многие работали над созданием так называемой пилюли бессмертия, которую готовили из множества разнообразных экзотических ингредиентов: ртути, кристаллов, вытяжки минералов, драгоценных камней, редких растений, частей тела животных и пр. Однако это были всего лишь средства так называемой внешней алхимии, нелишенной недостатков.  

Медитации для мужчин

Термин «медитация» обычно ассоциируется с эзотерическими практиками или восточными религиями. Непосвященным может показаться, что медитацией могут заниматься только просветленные люди, и для погружения в медитативное состояние необходимо сесть в специальную позу. К счастью, это не так. О пользе медитаций сегодня говорят даже ученые, ведь расслабление оказывает благотворное влияние на весь организм. Именно поэтому медитировать рекомендуется…

дао

Пилюля бессмертия

Тысячелетиями даосские Мастера искали средства достижения долголетия. Многие работали над созданием так называемой пилюли бессмертия, которую готовили из множества разнообразных экзотических ингредиентов: ртути, кристаллов, вытяжки минералов, драгоценных камней, редких растений, частей тела животных и пр. Пилюля бессмертия: внешняя и внутренняя алхимия Мудрейшие понимали, что методы внешней алхимии не надежны: производство пилюль зависит от доступности составляющих,…