Дефицит фолиевой кислоты

Сегодня женщина может внести вклад в здоровье своего ребенка еще до его зачатия. Такие возможности открывает использование простого витамина — фолиевой кислоты. Как прием профилактической дозы этого витамина убережет будущую маму от многих проблем, я расскажу на примере истории из моей практики.

Критические дни: как отодвинуть?

В редакцию журнала «Клео» приходят вопросы о том, что делать, если следующая менструация будет очень «не вовремя». Как подстроиться под долгожданный отпуск? Можно ли передвинуть критические дни или сделать этот период более коротким? Вопрос: «Говорят, можно ускорить наступление месячных, съев лимон. Это правда? И пройдут ли месячные быстрее, если заниматься спортом в это время (ведь…

Стрессы и болезни: как защититься?

Сегодня много говорят о негативном влиянии стресса на здоровье человека и о том, как защититься от этого воздействия. В то же время, еще в древнем Китае несколько тысячелетий назад знали, что наш организм, как уникальная саморегулирующаяся система, способен самостоятельно избавляться от стрессов и их последствий. Итак, предлагаю освоить древние даосские рецепты, научиться осознанно улучшать иммунитет…

Даосский массаж груди, или как найти женское начало?

Испокон веков женщины мечтают пробудить женское начало. Ведь оно является основой сексуальности и магнитом для противоположного пола. В то же время, даосы еще несколько тысячелетий назад знали, как активировать женскую энергию и управлять ей. Теперь эти древние рецепты доступны и нам с вами. Итак, в путь за женским началом.  История из жизни Ах, это женское…

Хотите продлить молодость? Дышите яичниками!

Все женщины хотят быть молодыми и готовы ради этого на многое. Что только не делают представительницы прекрасного пола, чтобы продлить молодость: и дорогостоящие косметологические процедуры, и даже пластические операции! А даосы еще несколько тысячелетий назад знали секрет, позволяющий женщине сохранить свою красоту и здоровье долгие годы. Сегодня мы можем воспользоваться древними рецептами и наслаждаться вечной…