Бессонница при менопаузе: почему после 45 лет меняется сон

Вы ложитесь вовремя, устали за день, выключили телефон — а сон не приходит. Или засыпаете быстро, но среди ночи просыпаетесь от жара, сердцебиения или просто «без причины» и долго не можете уснуть. После 45 лет такие жалобы встречаются особенно часто. И действительно, менопаузальный переход способен заметно изменить сон. Но важно не списывать любую бессонницу на…

Цистит после менопаузы: почему возвращается и как предупредить рецидивы

Жжение при мочеиспускании, частые позывы, чувство, что мочевой пузырь снова «капризничает»… Многие женщины после 50 лет сталкиваются с этими симптомами неоднократно и начинают самостоятельно принимать уже знакомый антибиотик. Но после менопаузы всё несколько сложнее. Повторяющиеся симптомы не всегда означают очередную инфекцию, а частые курсы антибиотиков могут оказаться не только бесполезными, но и способствовать развитию устойчивости бактерий…

Сухость влагалища в менопаузе: почему возникает и что помогает

Сухость, жжение и неприятные ощущения во время близости многие женщины считают неизбежными спутниками возраста. Но терпеть дискомфорт не нужно. Современная медицина располагает эффективными методами, которые помогают восстановить качество интимной жизни.  

Менопаузальная гормональная терапия

Сегодня женщина в любом возрасте может вести активную жизнь. Поможет в этом заместительная (менопаузальная) гормональная терапия (ЗГТ или МГТ). Все гормональные препараты являются абсолютно безопасными. Тем не менее, имеются противопоказания к их использованию. О применении ЗГТ пойдет речь в этой статье.

Климакс

Климакс, о котором совсем недавно не принято было говорить вслух, в настоящее время стал одним из самых актуальных вопросов женского здоровья. Наши современницы проводят в состоянии эстрогенного дефицита почти треть своей жизни. Однако каждой женщине хочется оставаться как можно дольше молодой и красивой. Можно ли повернуть процессы старения вспять и поспорить с природой? Что такое…

Ранний климакс: как избежать?

Климакс, о котором совсем недавно не принято было говорить вслух, в настоящее время стал одним из самых актуальных вопросов женского здоровья. Наши современницы проводят в состоянии эстрогенного дефицита почти треть своей жизни. Однако каждой женщине хочется оставаться как можно дольше молодой и красивой. Можно ли повернуть процессы старения вспять и поспорить с природой? Как отсрочить…

Беременность в климаксе

Как известно, репродуктивный век женщины недолог. Поэтому многие дамы в зрелом возрасте, продолжая вести интимную жизнь, не заботятся о контрацепции. Они уверены: после 45 лет беременность невозможна! В то же время, есть и такие женщины, которым по ряду обстоятельств (объективных и личных) пришлось отложить материнство на зрелые годы. В данной статье обсудим, каковы особенности зачатия,…

Хотите продлить молодость? Дышите яичниками!

Все женщины хотят быть молодыми и готовы ради этого на многое. Что только не делают представительницы прекрасного пола, чтобы продлить молодость: и дорогостоящие косметологические процедуры, и даже пластические операции! А даосы еще несколько тысячелетий назад знали секрет, позволяющий женщине сохранить свою красоту и здоровье долгие годы. Сегодня мы можем воспользоваться древними рецептами и наслаждаться вечной…