Фитнес во время беременности: история из практики

Как известно, беременность – не болезнь. Поэтому женщине «в положении» необходима физическая нагрузка, как, впрочем, и любой другой представительнице прекрасного пола. В настоящее время фитнес-индустрия готова предоставить услуги женщинам любых возрастов и положений. В современных клубах широко распространены программы для будущих мам. О допустимых фитнес-нагрузках для беременных и противопоказаниях к занятиям я расскажу на примере…

Тромбофилия у будущей мамы: история из практики

Беременность, к сожалению, не всегда проходит без осложнений. Причиной многих из них (гестоза, недостаточности или отслойки плаценты), а также невынашивания является нарушение свертывающей системы крови будущей мамочки – так называемая тромбофилия. Как выявить аномальное состояние свертываемости крови и предотвратить его негативное влияние на беременность, я расскажу на примере истории из своей практики.

ВЕБИНАР «Хочу снова родить!»

26 февраля 2018 года состоялся вебинар «Хочу снова родить!». Он был посвящен вопросам подготовки ко второй, третьей, четвертой и т.д. беременности. Также обсуждались особенности вторых и многократных родов.  

Подготовка к беременности при миоме матки: история из практики

Беременность является важным этапом в жизни женщины. Многих осложнений можно избежать, если заранее еще до зачатия пройти необходимые обследования и выявить имеющиеся заболевания. К числу таковых относится миома матки. Подробно об этой опухоли, методах ее диагностики и лечения, а также о тех рисках, которые таит в себе беременность при миоме матки, я расскажу на примере…

Основы генетики для будущей мамы

Не секрет, что внешность и здоровье малыша во многом зависят от тех признаков, которые ему мама и папа передали по наследству. Закономерностями наследственности и изменчивости занимается наука генетика. Каков будет цвет глаз у вашего ребенка? Как наследуется пол? Можно ли избежать наследственных заболеваний? На эти и многие другие вопросы мы сможем получить ответы, ознакомившись с…

Дефицит йода

Йод является чрезвычайно важным веществом, участвующим в различных процессах жизнедеятельности человека. Йод поступает в организм, в основном, с пищей. Его недостаток в рационе вызывает серьезные нарушения, в первую очередь, работы щитовидной железы. Йододефицит влияет и на течение беременности, приводя к развитию многих осложнений: опасен он как для мамы, так и для плода. Как распознать и…

Как сделать дом безопасным для малыша?

Рождение малыша — долгожданный момент в жизни каждой женщины. Новорожденному предстоит расти и набираться сил. Как сделать дом, в котором развивается малыш, безопасным? На какие мелочи стоит обратить внимание, и как изменить домашнюю обстановку, чтобы потом полностью посвятить себя долгожданному общению с малышом? О простых мерах, позволяющих защитить ребенка первого года жизни, я расскажу в…

Как выносить беременность?

Любая будущая мама все 9 месяцев переживает о том, как растет и развивается ее малыш. Чтобы беременность протекала нормально, и мама не беспокоилась о состоянии плода, сегодня в акушерстве используется целый спектр диагностических технологий, позволяющих своевременно выявить любые отклонения внутриутробного развития. Кроме того, необходимо позитивно и верить только в хорошее. О том, как вынашивать беременность,…