Наиболее волнующим среди будущих мамочек, особенно впервые рожающих, является вопрос: «Как понять, что начались роды?» Роды – это переходный этап к новой еще неведомой жизни, где вас будет двое: мамочка и малыш. Как почувствовать начало и не пропустить самого главного? Что предвещает роды? Природа надежно позаботилась о том, чтобы предупредить женщину о начале столь радостного…
Многие проблемы во время беременности раньше казались неразрешимыми, но современная медицина научилась справляться с ними, давая возможность выносить и родить здоровых малышей миллионам женщин. Например, резус-конфликт, когда мать и будущее дитя — казалось бы, одно целое — становятся несовместимы. Что делать, если это произошло с вами? Что такое резус-фактор? Резус-фактор – это белок крови, который…
Беременность — является одним из самых уязвимых периодов женщины. На этом этапе особенно важно использовать только хорошо зарекомендовавшие себя методы поддержания здоровья. Например, известно, что укрепление интимных мышц позволяет сохранить женское здоровье. Нужны ли подобные занятия во время беременности? Когда начинать интимбилдинг будущей мамочке? Об этом я расскажу в статье. Интимный фитнес: мышцы тазового дна…
Как известно, беременность – не болезнь. Поэтому женщине «в положении» также необходима физическая нагрузка, как и любой другой представительнице прекрасного пола. В настоящее время фитнес-индустрия готова предоставить услуги по тренингу физической активности женщинам любых возрастов и положений. В современных фитнес-клубах широко распространены программы для будущих мамочек. Фитнес для беременных: 5 суперзадач Для будущей мамочки регулярные…
Беременность – особое состояние, которое переживает женщина после зарождения в ней второй жизни. Для ее организма это серьезная нагрузка, так как многие органы и системы вынуждены работать за двоих, а то и за троих…
Одним из наиболее частых заболеваний, приводящих к бесплодию, является эндометриоз. Он определяется у половины пациенток с бесплодием. Эндометриоз занимает третье по распространенности место среди гинекологических заболеваний после миомы матки и воспалительных процессов в половых органах. Данной патологией страдает каждая десятая представительница прекрасной половины человечества, находящаяся в репродуктивном возрасте. Эта патология выявляется у 60% женщин, в…
Медитации постепенно входит в нашу жизнь. Чем объяснить их возрастающую популярность? Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Наша нервная система испытывает стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Медитация является простым и доступным способом к достижению гармонии внутреннего состояния. Особенно это необходимо будущим…
Не всегда в качестве причины бесплодия выступает медицинский фактор. Нередко препятствуют наступлению беременности психологические барьеры, при этом стресс или перенесенные ранее эмоциональные травмы вызывают у женщины сознательное или бессознательное нежелание иметь детей. В этой статье я перечислю основные внутренние конфликты, которые приводят к краху материнства. 1 конфликт. Боязнь потери Психологическое бесплодие отмечается у женщин, перенесших психологическую…