Медитации постепенно входит в нашу жизнь. Чем объяснить их возрастающую популярность? Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Наша нервная система испытывает стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Медитация является простым и доступным способом к достижению гармонии внутреннего состояния. Особенно это необходимо будущим мамочкам.
Медитации для будущих мам
Медитации помогут будущим мамам выносить беременность. Одной из самых актуальных проблем современных женщин является бесплодие. Однако помимо медицинского аспекта, этот вопрос имеет ряд психологических факторов, в основе которых лежат страхи, сомнения и переживания будущей мамочки.
К беременности необходимо готовиться психологически, во-первых, чтобы она все же состоялась, а во-вторых, чтобы ребенок рос и развивался здоровым и счастливым. Для подготовки к здоровому зачатию мне очень нравится даосский подход, который базируется на древнекитайских рецептах, дошедших к нам из древнего Китая сквозь тысячелетия. А ведь, как известно, у китайцев нет проблем с продолжением рода.
Состояние глубокого релакса позволяется беременной повысить настроение, принять новое состояние, настроиться на общение с ребенком, ощутить радости жизни. Женщине, готовящейся стать матерью, очень важно обрести мир и гармонию внутри себя. Для этого нужно внимательно относиться к своему внутреннему состоянию, осознавать и принимать происходящие в нем перемены.
Вашему вниманию представлен диск «Медитации для будущих мамочек»
Эти медитации написаны ДЛЯ ВАС!
Вы можете выполнять медитации последовательно одну за другой. Также каждую из них можно использовать как самостоятельную практику.
Медитации были созданы лично мной и воспроизведены на студии звукозаписи.
Автор музыки Иван КИТ.
Все медитации я зачитываю СВОИМ ГОЛОСОМ!
Диск содержит 6 волшебных медитаций:
1. Медитация «Путь материнства»
поможет вам проложить в глубинах вашего подсознания путь от зачатия до родов. Я буду сопровождать вас. И мы вместе преодолеем все страхи и преграды на пути к долгожданной встрече с малышом. Послушайте и посмотрите начало медитации.
2. Медитация «Согревание матки»
поможет подготовиться к здоровому зачатию и вырастить плодородный эндометрий, в котором ваша кроха будет расти и правильно развиваться. Выполняя технику, вы сможете наполнить матку лечебной энергией ци. Послушайте и посмотрите начало медитации.
3. Медитация «Поглощение лунной сущности»
наполнит вас необходимой для зачатия и поддержания беременности женской энергией Инь, которой щедро делится Луна. Ощущайте, как свет Луны распределяется по всему вашему телу, наполняя матку и яичники. Послушайте и посмотрите начало медитации.
4. Медитация «Внутренняя Улыбка»
позволит наполнить ваши органы и органы вашего малыша божественной энергией, которая станет для него надежной защитой. Эта практика полезна будущим мамам. Также ее могут выполнять абсолютно все женщины! Послушайте и посмотрите начало медитации.
5. Медитация «Любимое лоно»
создаст энергетический кокон для вашего младенца и подарит ему вашу любовь – основу здоровья. Во время медитации можно общаться с малышом, подрастающем в вашем животе. Эти удивительные минуты подарят вам ощущение блаженства. Послушайте и посмотрите начало медитации.
6. Медитация «Микрокосмическая Орбита»
создаст энергетический кокон для вашего младенца и подарит ему вашу любовь – основу здоровья. Во время медитации можно общаться с малышом, подрастающем в вашем животе. Эти удивительные минуты подарят вам ощущение блаженства. Послушайте и посмотрите начало медитации.
Диск «Медитации для будущих мамочек»
(6 медитаций)
можно скачать здесь:
Освоить даосские практики для будущих мам можно во время дистанционного он-лайн курса. Смотрите занятия в записи:
Подробную информацию о течении беременности, родах и подготовке к ним также можно получить из моих книг:
Всегда с вами, Панкова Ольга
Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.
