Медитации для мужчин

 

ДИСКИ С МЕДИТАЦИЯМИ

Даосские упражнения и цигун практикуют в Китае на протяжении нескольких тысячелетий. Эти техники предназначены для поддержания здоровья и долголетия. Они широко распространены сегодня и на Западе, так как появилось новое поколение мастеров, которые преподают древнее искусство цигун широким массам людей.

Мне посчастливилось учиться у мастера Мантэк Чиа. И я бесконечно благодарна ему за те знания, которые он несет людям. В настоящее время я являюсь сертифицированным инструктором международного центра «Вселенского Дао», созданного Мантэком Чиа, и с огромным удовольствием рассказываю о даосских практиках желающим улучшить свое здоровье.

Являясь врачом-гинекологом, в своей практике я, в основном, сталкиваюсь с женщинами. Но в последнее время ко мне все чаще стали обращаться мужчины с просьбой помочь в решении вопросов мужского здоровья и обучить даосским практикам.

Диск «Даосские практики здоровья для мужчин»

Диск предназначен для мужчин. Медитации помогут сохранить мужское здоровье, улучшить работу внутренних органов, усилить мужскую силу, укрепить энергетику и достичь долголетия.

Диск содержит 6 волшебных медитаций:

1.Медитация «Внутренняя Улыбка» обладает уникальными целебными свойствами, о воздействии которых было известно еще несколько тысячелетий назад. Даосы умело пользовались этими знаниями во благо своего здоровья. Сердце человека – это источник вечной любви. Открывая сердце, мы можем излучать любовь и направлять ее во внутренние органы, достигая здоровья и абсолютной гармонии.

2. Почки являются хранилищем врожденной энергии ци и представляют стихию Воды. Ей соответствуют две противоположные эмоции: мягкость и страх. Когда почки наполнены энергией, человек чувствует в себе много сил. Сохранить здоровье почек и жизненную силу поможет даосская практика «Усиление почек». В сочетании с легкими постукиваниями по почкам она устранит напряжение и страхи, избавит от стресса, откроет связь между разумом и телом. Медитацию могут выполнять и мужчины, и женщины.

3. Медитация «Здоровый кишечник» поможет наладить работу органа, очистить заднюю дверь тела, избавиться от ветров и болей в животе. Медитация будет полезна не только мужчинам, но и женщинам.

4. Основой здоровья мужчины является сексуальная энергия Ян. Она производится в яичках, хранится в сперматозоидах и обладает целебными свойствами, которыми может воспользоваться каждый мужчина. Для этого ему необходимо принять свою энергетическую составляющую, прислушаться к своим органам и настроиться на спокойную волну. Сохранить яички здоровыми, поддержать высокий уровень мужской энергии позволит техника «Тестикулярное дыхание».

5. Владение энергией является элексиром мужского здоровья. Невозбужденная сексуальная энергия мужчины обладает прохладными свойствами.  Распределить прохладную ци по телу, накопить ее в органах, сохранить мужскую силу, избавиться от болезней и достичь долголетия поможет техника «Прохладное вытягивание».

6. Практика «Костное дыхание» направлена на «усиление» костной структуры тела, нагнетание в кости жизненной энергии ци и активацию костного мозга, отвечающего за кроветворение. Эта техника является лучшим средством обновления организма, поддержания здоровья и достижения долголетия. Медитацию могут выполнять и мужчины, и женщины.

 Диск целиком либо отдельно каждую медитацию можно скачать здесь:

Диск «Медитации молодости и долголетия»

В практиках долголетия человек постигает взаимодействия пяти основных стихий органов (эмоций). В попытке достичь внутреннего равновесия, сущность энергии жизненной силы, заложенная в органах, трансформируется, приумножается и соединяется с силами Природы, Земли и Вселенной в единое гармоничное целое. Контроль над этой энергией дает возможность каждому человеку достичь сбалансированности и гармонии на физическом, эмоциональном и духовном уровне.

1.Медитация «Слияние Пяти Элементов» позволит вам научиться преобразовывать отрицательные эмоции в положительные, уравновешивая движение пяти стихий внутри себя.

2. Медитация «Жемчужина» поможет научиться кристаллизовать чистую энергию органов в энергетический шар и создавать светящуюся жемчужину. Перемещая ее, вы сможете активировать энергетические каналы, развивать и питать Духовное тело.

После того, как вы научились объединять Пять Элементов, можно отправиться в удивительные путешествия вглубь Земли, получая при этом дополнительную энергию.

3. Медитация «Энергетическая скважина» опустит вас к недрам Земли. Вы научитесь добывать живительную силу Матушки-Земли и запасать ее в теле.

4. Медитация «Практика Единорога» позволит вам расширить границы своего энергетического тела, преодолеть порог бессмертия, укрепить Дух и выстроить надежную энергетическую защиту.

Теперь будем учиться «летать». Это пригодится нам для расширения представлений о наших физических границах.

5. Медитация «Астральный полет» поможет достичь бессмертия и соединиться с бесконечным Истоком благодаря выстраиванию духовного тела — связующего звена между мирами, в которых пребывает человек от рождения до смерти и вновь до следующего воплощения.

Диск «Даосские практики Кань и Ли»

В даосской алхимии Кань и Ли означает Вода и Огонь. Они олицетворяют чистые энергии Инь и Ян, символизируя женское (Земля) и мужское (Небеса) начала, заложенные в каждом человеке. Даосы считают, что в любой Инь есть капля Ян и, наоборот, в любой энергии Ян всегда присутствует Инь. Объединение этих двух стихий приводит нас к внутренней гармонии.

Даосы рассматривают тело не как физическую материю, а как бесконечное проявление эмоций и сексуальной энергии. Объединение Воды и Огня растворяет все дуальные формы, ограничивающие наш духовный рост, позволяет расширить свои возможности и выйти за грани реальных физических форм.

1.Медитация «Огненный цветок Ли» поможет открыть сердечную чакру, накопить добродетель в сердце (ЛИ) и поделиться энергией со всей Вселенной.

2. Медитация «Даосская внутренняя алхимия» научит объединять внутри себя две стихии: Воду и Огонь (Кань и Ли). Их слияние растворяет все дуальные формы, ограничивающие наш духовный рост, позволяет расширить возможности и выйти за пределы реальных физических границ.

3. Медитация «Оргазм Космоса» даст возможность выйти за физические границы своего тела и наполнить паром своей сексуальной энергии Вселенную, слиться с экстазом Звезд и наполнить струящейся энергией космического оргазма наполнить органы.

4. Медитация «Поворот колеса ци» научит перемещать сексуальную энергию по основному энергетическому каналу нашего тела, расположенному вдоль позвоночника, и запасать ее в энергетическом центре.

Медитация «Энергетический кокон»

Влияние тонких энергий на нашу жизнь является в настоящее время доказанным фактом. Их нельзя увидеть или потрогать, но они воздействуют на материальную часть человеческой жизни: здоровье, благополучие, отношения. Вред человеку могут нанести не только его собственные отрицательные эмоции: обиды, чувство вины, гнев и агрессия, но и влияния извне: энергия и эмоции окружающих. Все взаимосвязано в нашем мире.

Чувствовать себя защищенным от воздействия энергетических факторов внешней среды поможет практика «Энергетический кокон». Для того чтобы сделать свою ауру сильной, не обязательно обращаться к экстрасенсам. Любой эмоционально и психически стабильный человек может добиться этого сам силой своей мысли. Предлагаю научиться создавать свой энергетический кокон, в котором каждому человеку будет спокойно и комфортно.

Прослушайте и посмотрите окончание медитации «Энергетический Кокон»:

Все медитативные практики положительно влияют на здоровье. Прослушивание медитаций способствует погружению в состояние релаксации, необходимой для активации процессов исцеления.

Не следует использовать медитативные практики с целью лечения различных заболеваний. При необходимости следует обратиться к врачу.

Любите себя! Цените свое здоровье! Любви и энергии!