Подготовка к родам является важным моментом для будущей мамы. Ее волнует множество вопросов. Как проходит психомоторное развитие ребенка сразу после рождения? Что нужно малышу, чтобы он рос здоровым и правильно развивался? Как ухаживать за новорожденным на первом месяце жизни? Об этом сегодня и поговорим.
Психомоторное развитие в первый месяц жизни
Понятие «психомоторное развитие» включает в себя несколько важных составляющих: развитие всех органов чувств (слуха, обоняние, зрение, тактильной чувствительности), опорно-двигательного аппарата (мышечный тонус, мелкая моторика рук, приобретенные умения и навыки); социальную коммуникабельность (контакты с близкими, узнавание голоса, общение со сверстниками, участие в коллективных играх).
Пожалуй, быстрее всего малыш развивается в первый месяц жизни. Это время самого стремительного роста. Ребенок рождается совсем неприспособленным, зависимым от взрослых. Становление личности ребенка проходит параллельно в разных направлениях: развиваются его интеллект, эмоции и моторика. К концу первого месяца малыш имеет следующие навыки:
- узнает близких,
- улыбается,
- ищет глазами источник звука,
- следит взглядом,
- издает звуки (гуление, лепет).
- реагирует на голос,
- поднимает и удерживает голову,
- вплескивает руками,
- держит предложенное ему кольцо,
- тянет руки в рот.
Для того, чтобы малыш рос и развивался нормально, необходим правильный уход, в первую очередь, водные процедуры.
Первый месяц жизни: водные процедуры
Купать новорожденного можно сразу после возвращения из роддома, если у него зажила пупочная ранка. Водные процедуры показаны всем малышам ежедневно вечером перед ночным сном. Воду перед купанием кипятить не обязательно, но первые 2 недели после рождения в нее можно добавлять марганцовку 1:8000 до слабо-розового окрашивания воды. Температура должна быть 36-37̊ С, продолжительность купания — 3-8 минут.
Купать младенца надо бережно, не спеша, разговаривая с ним и давая возможность поплескаться в воде, поиграть игрушками. Струю воды следует направлять не на голову, а на плечи и тело. Если вода попадет в ушки, то для ее удаления необходимо просто наклонить голову ребенка: она легко вытечет из короткого широкого и прямого слухового прохода.
Вытирать кроху следует мягким полотенцем или простыней. После этого кожные складки нужно смазать детским кремом и одеть на голову чепчик.
Первый месяц жизни: идем гулять
Малышу необходим свежий воздух. Прогулки рекомендуется летом начинать через неделю после рождения, зимой через 2 недели при температуре не ниже -10̊ С. Сначала пребывание на воздухе должно составлять 15-20 минут, затем его необходимо увеличивать до 3-3,5 часов в день. Во время прогулок нужно избегать шумных и пыльных улиц с активным движением автомобилей.
Детям грудного возраста рекомендуется круглый год спать днем на открытом воздухе. При этом ребенка нужно укладывать в защищенном от ветра, дождя и снега месте: на балконе, террасе, веранде.
Летом малыша укрывают легким одеяльцем, весной и осенью — одним или двумя байковыми одеялами. Зимой его укладывают спать в специальный стеганый мешок — конверт со шлемом. Лицо ребенка должно быть открытым. Если вы зимой решили прогуляться с ребенком, то учитывайте, что сначала надо одеть маму и только потом ребенка, чтобы он не вспотел.
Для прогулок заранее необходимо приобрести коляску. Желательно чтобы она была сделана из шумопоглощающей ткани, снималась и стиралась обивка, имелась безопасная система вентиляции с четырех сторон, а также регулируемые и съемные капюшон и бампер.
Своевременное обследование
Для наблюдения за здоровьем новорожденного в нашей стране создана система послеродового патронажа. В ближайшее время после возвращения мамы с ребенком домой их посещают врач и медсестра из детской поликлиники.
Доктор должен детально познакомиться с малышом, узнать все о его физическом состоянии, чтобы составить план обеспечения нормального физического и психического развития младенца и, безусловно, быть готовым своевременно предпринимать адекватные действия по предупреждению заболеваний.
Медсестра во время патронажа проводит работу с родителями по правильному уходу за малышом. Она может наглядно продемонстрировать, как правильно его купать, обработать пупочную ранку, проводить туалет в течение дня, как ухаживать за ушками и носиком, волосиками, как стричь крохотные ноготки. Даст советы по организации грудного вскармливания, режиму дня и прогулкам.
В последующие визиты доктор будет наблюдать за физическим состоянием малыша и его нервно-психическим развитием, а также проводить профилактику распространенных заболеваний в этом периоде.
Если с новорожденным все в порядке, педиатр и медсестра будут посещать вас 1 раз в неделю на первых двух неделях жизни, а затем 1 раз в десять дней. Если же ребенка по какой-либо причине отнесут к группе риска, готовьтесь к более частым посещениям, а также к особым программам наблюдения, диагностики, лечения, реабилитации и профилактики.
В конце первого месяца следует показывать младенца другим специалистам (неврологу, ортопеду, офтальмологу), а также пройти первые лабораторные исследования: клинический анализ крови и общий анализ мочи.
Профилактика рахита
Одним из самых распространенных детских заболеваний, по-прежнему, остается рахит. Он возникает из-за недостатка в организме малыша витамина Д, участвующего в формировании костной системы.
Ребенок может получить витамин Д либо из продуктов питания, либо путем его синтеза в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Именно по этой причине чаще всего рахит возникает и прогрессирует у детей зимой. Помимо недостатка витамина Д, при рахите наблюдается нехватка кальция, фосфора, магния, цинка, меди, железа, а также витаминов А, В, С.
Для профилактики и лечения рахита применяются препараты витамина Д. Профилактическая доза витамина Д (около 500 МЕ) безопасна и покрывает потребности интенсивно растущего организма. Препарат назначает врач.
При лечении рахита витамин Д назначается строго индивидуально в комплексе с другими препаратами. Длительность терапии и величину лечебной дозы определяет только врач, так как избыток витамин Д может быть не менее опасен, чем его недостаток.
Дополнительными методами профилактики рахита у новорожденных являются ежедневные прогулки, воздушные ванны летом на свежем воздухе.
Будьте счастливы и здоровы!
О послеродовом восстановлении и уходе за малышом я рассказываю на вебинаре. Его можно смотреть в записи:
О подготовке к родам, послеродовом восстановлении и уходе за новорожденным читайте в моих книгах:
Всегда с вами, Панкова Ольга
Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.
