Цигун: открываем энергетические каналы

В наш век бешеных скоростей и информационных технологий многие задумываются о необходимости поддержания энергетического баланса в организме. Постоянное восполнение жизненных сил необходимо и беременным женщинам. Ведь для того, чтобы малыш рос и развивался здоровым, нужна энергия. Получить ее можно при помощи древних энергетических практик Цигун, которые были созданы несколько тысячелетий назад и прошли проверку временем.…

Фансун и послеродовый отпуск

Период беременности и родов нередко является для женщины одним из самых напряженных в жизни. И если не позволить себе отдохнуть и расслабиться  после такого важного этапа, можно существенно подорвать женское здоровье. Китайцы говорят: «Нет фансун – нет здоровья». Фансун – это расслабленность, раскрепощение тела, уравновешенная психика, чистое сознание, покой и внутренняя гармония. Предлагаю провести послеродовый…

Дышим правильно

Дыхание очень важно для нашего организма, ведь с кислородом в наши органы и ткани устремляется энергия. Потребность в кислороде увеличивается во время беременности, так как он необходим для роста и развития малыша, находящегося в утробе матери. Сегодня мы поговорим о древнекитайских секретах, которые помогут будущей маме научиться правильно дышать, чтобы обеспечить энергией своего малыша.

Дао: энергетика плода

Сегодня все чаще говорят про энергию. И это не случайно! Если у человека есть энергия, он счастлив и здоров. Если энергии нет, он подвержен стрессам и депрессиям, может заболеть. Даосы еще несколько тысячелетий назад знали, как разумно использовать энергию и увеличивать ее запасы. Они изучали энергетику человека и открыли, что закладка основных энергетических каналов и…

Медитации для зачатия

Сегодня в свете актуальности проблемы бесплодия очень часто приходится говорить о психологических аспектах зачатия. Таковые существуют! Ведь для того чтобы дождаться встречи со своим малышом, в первую очередь, необходимо быть готовой психологически к его рождению: с одной стороны, осознавать ответственность, которая ляжет на ваши плечи, с другой стороны, не испытывать страха перед ней и быть…

Психология плода: как научиться понимать ребенка с зачатия?

Сегодня доказано: внутриутробно малыш все чувствует и понимает! Он испытывает различные эмоции. Их окраска целиком зависит от поведения будущей мамы во время беременности. Чтобы ребенок все 9 месяцев рос и развивался нормально, важно знать основные аспекты психологии плода и помочь пережить ему все кризисные этапы. Зачем изучать психологию плода? В прошлом веке к психологии относились…

Пороки сердца и беременность

Счастье стать матерью доступно сегодня большинству женщин. Однако с определенными трудностями могут столкнуться пациентки с пороками сердца. Ведь для беременности характерно увеличение сердечного выброса и объема циркулирующей крови, что может привести к ряду осложнений. О том, как подготовиться к зачатию и наблюдаться во время беременности женщинам с пороками сердца, я расскажу далее. Всегда с вами,…

Семейный цигун: как меридианы семьи наполнить энергией ?

Даосы уверены, энергия ци проистекает повсеместно. Можно наполнять ей не только свое тело, но и меридианы семьи, чтобы дома воцарили гармония, благополучие и процветание. Жизнь человека и его тело управляются си­лой намерения: если направлять свою мысль в какую-либо область тела или внешнего мира, то она обязательно будет меняться. На этих знаниях базируется направление «Семейный Цигун».…