Медитации для будущих мамочек

Медитации постепенно входит в нашу жизнь. Чем объяснить их возрастающую популярность? Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Наша нервная система испытывает стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Медитация является простым и доступным способом к достижению гармонии внутреннего состояния. Особенно это необходимо будущим…

Психологическое бесплодие

Не всегда в качестве причины бесплодия выступает медицинский фактор. Нередко препятствуют наступлению беременности психологические барьеры, при этом стресс или перенесенные ранее эмоциональные травмы вызывают у женщины сознательное или бессознательное нежелание иметь детей. В этой статье я перечислю основные внутренние конфликты, которые приводят к краху материнства.

Внематочная беременность: как распознать и что делать?

Счастье, когда желаешь забеременеть, и вот, наконец, долгожданная задержка! Но такую радость могут омрачить сомнения: в матке ли плод?  Примерно в 2% беременность развивается вне матки, что может угрожать жизни женщины. О том, как распознать внематочную беременность, и что делать при этом заболевании, я расскажу далее. Внематочная беременность: кто в группе риска? Внематочная беременность составляет…

Гипотиреоз: почему возникает и что делать?

Щитовидная железа является одним из важнейших эндокринных органов и регулирует работу практически всех систем, в том числе, репродуктивной. Снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз) имеет многогранные проявления, в первую очередь, бесплодие, о чем важно помнить будущим мамам. О клинике, диагностике и лечении гипотиреоза я расскажу далее. Щитовидная железа: для чего нужна? Щитовидная железа расположена на передней…

Китайская гимнастика цигун для беременных

Всегда с вами, Панкова Ольга    Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации. ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ Подписаться на e-mail рассылку

Цигун: открываем энергетические каналы

В наш век бешеных скоростей и информационных технологий многие задумываются о необходимости поддержания энергетического баланса в организме. Постоянное восполнение жизненных сил необходимо и беременным женщинам. Ведь для того, чтобы малыш рос и развивался здоровым, нужна энергия. Получить ее можно при помощи древних энергетических практик Цигун, которые были созданы несколько тысячелетий назад и прошли проверку временем.…

Фансун и послеродовый отпуск

Период беременности и родов нередко является для женщины одним из самых напряженных в жизни. И если не позволить себе отдохнуть и расслабиться  после такого важного этапа, можно существенно подорвать женское здоровье. Китайцы говорят: «Нет фансун – нет здоровья». Фансун – это расслабленность, раскрепощение тела, уравновешенная психика, чистое сознание, покой и внутренняя гармония. Предлагаю провести послеродовый…

Дышим правильно

Дыхание очень важно для нашего организма, ведь с кислородом в наши органы и ткани устремляется энергия. Потребность в кислороде увеличивается во время беременности, так как он необходим для роста и развития малыша, находящегося в утробе матери. Сегодня мы поговорим о древнекитайских секретах, которые помогут будущей маме научиться правильно дышать, чтобы обеспечить энергией своего малыша.

Дао: энергетика плода

Сегодня все чаще говорят про энергию. И это не случайно! Если у человека есть энергия, он счастлив и здоров. Если энергии нет, он подвержен стрессам и депрессиям, может заболеть. Даосы еще несколько тысячелетий назад знали, как разумно использовать энергию и увеличивать ее запасы. Они изучали энергетику человека и открыли, что закладка основных энергетических каналов и…

Медитации для зачатия

Сегодня в свете актуальности проблемы бесплодия очень часто приходится говорить о психологических аспектах зачатия. Таковые существуют! Ведь для того чтобы дождаться встречи со своим малышом, в первую очередь, необходимо быть готовой психологически к его рождению: с одной стороны, осознавать ответственность, которая ляжет на ваши плечи, с другой стороны, не испытывать страха перед ней и быть…