Аденомиоз является одним из самых распространенных гинекологических заболеваний. Как и другие формы эндометриоза, аденомиоз является гормонально зависимым заболеванием, при котором слизистая оболочка матки (эндометрий) разрастается в нетипичных местах — в данном случае в полости матки.
Пилатес — один из самых популярных видов фитнеса. Пилатес относится к актуальному на сегодняшний день направлению «Body&Mind», что означает «разумное тело». Предлагаю заняться необычным пилатесом. Необычность нашего занятия будет заключаться в том, что, помимо структуры тела и дыхания, мы будем учиться контролировать перемещение энергии. Как вы понимаете, движение ци в задачи обычного пилатеса не входит.…
В даосской алхимии Кань и Ли означает Вода и Огонь. Они олицетворяют чистые энергии Инь и Ян, символизируя женское (Земля) и мужское (Небеса) начала, заложенные в каждом человеке. Даосы считают, что в любой Инь есть капля Ян и, наоборот, в любой энергии Ян всегда присутствует Инь. Объединение этих двух стихий приводит нас к внутренней гармонии.
«Внутренняя Улыбка» является мощной техникой оздоровления и расслабления. Внутренняя Улыбка усиливает энергию органов, увеличивает запас сексуальной энергии цзин, укрепляет энергетический потенциал в целом. В даосской традиции считается, что наши органы реагируют не только на физические нагрузки, питание и образ жизни, но и на эмоциональное состояние. Страх, гнев, тревога, печаль и хроническое напряжение истощают внутренние ресурсы, тогда…