Вокруг витаминов для женщин, планирующих беременность и ожидающих ребенка, существует множество мифов. Одни считают, что полноценного питания всегда достаточно, другие принимают сразу несколько витаминных комплексов «на всякий случай». Истина находится посередине. Во время беременности действительно особенно важны некоторые витамины и микроэлементы, но далеко не все добавки нужны каждой женщине. Избыток отдельных веществ также может быть…
Во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения. Увеличивается объём циркулирующей крови, развивается плацента, растёт ребёнок, формируются его органы и системы. Всё это требует полноценного обеспечения организма витаминами и микроэлементами. Особенно важны железо, йод, кальций и магний. Однако физиологическая потребность в этих веществах не означает, что каждой беременной необходимо принимать их в виде лекарственных…
Во время беременности потребность женщины в некоторых витаминах и микроэлементах действительно меняется. Однако это не означает, что каждой будущей маме необходимо принимать большой поливитаминный комплекс. Основа полноценного обеспечения организма нутриентами — разнообразное сбалансированное питание. Дополнительный прием витаминов и минералов имеет смысл тогда, когда для конкретного вещества доказана польза во время беременности либо у женщины имеется…
Одним из наиболее частых заболеваний, приводящих к бесплодию, является эндометриоз. Этой патологией страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Заболевание выявляется у 60% пациенток с хроническими тазовыми болями. О том, как лечить эндометриоз, чтобы забеременеть и выносить малыша, я расскажу на примере из своей практики.
Гормональная контрацепция — один из самых изученных и эффективных способов предупреждения нежелательной беременности. Но выражение «гормональные контрацептивы» объединяет разные методы, и их безопасность нельзя оценивать одинаково. Существуют: комбинированные гормональные контрацептивы, содержащие эстроген и прогестин; прогестиновые таблетки; импланты; инъекционные препараты; левоноргестрел-высвобождающая внутриматочная система. У каждой группы свои особенности, преимущества и противопоказания. Например, женщина с высоким риском венозного…
Климакс, о котором совсем недавно не принято было говорить вслух, в настоящее время стал одним из самых актуальных вопросов женского здоровья. Наши современницы проводят в состоянии эстрогенного дефицита почти треть своей жизни. Однако каждой женщине хочется оставаться как можно дольше молодой и красивой. Можно ли повернуть процессы старения вспять и поспорить с природой? Что такое…