ВЕБИНАР «Хочу снова родить!»

26 февраля 2018 года состоялся вебинар «Хочу снова родить!». Он был посвящен вопросам подготовки ко второй, третьей, четвертой и т.д. беременности. Также обсуждались особенности вторых и многократных родов.  

Дефицит фолиевой кислоты

Сегодня женщина может внести вклад в здоровье своего ребенка еще до его зачатия. Такие возможности открывает использование простого витамина — фолиевой кислоты. Как прием профилактической дозы этого витамина убережет будущую маму от многих проблем, я расскажу на примере истории из моей практики.

Основы генетики для будущей мамы

Не секрет, что внешность и здоровье малыша во многом зависят от тех признаков, которые ему мама и папа передали по наследству. Закономерностями наследственности и изменчивости занимается наука генетика. Каков будет цвет глаз у вашего ребенка? Как наследуется пол? Можно ли избежать наследственных заболеваний? На эти и многие другие вопросы мы сможем получить ответы, ознакомившись с…

Как сделать дом безопасным для малыша?

Рождение малыша — долгожданный момент в жизни каждой женщины. Новорожденному предстоит расти и набираться сил. Как сделать дом, в котором развивается малыш, безопасным? На какие мелочи стоит обратить внимание, и как изменить домашнюю обстановку, чтобы потом полностью посвятить себя долгожданному общению с малышом? О простых мерах, позволяющих защитить ребенка первого года жизни, я расскажу в…

медитации для беременных

Медитации для вынашивания беременности

Медитации постепенно входит в нашу жизнь. Чем объяснить их возрастающую популярность? Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Наша нервная система испытывает стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Медитация является простым и доступным способ к гармонии внутреннего состояния. Особенно это необходимо для будущих…

Отпуск с малышом

Период беременности и родов нередко является одним из самых напряженных в жизни женщины. После столь важного этапа необходимо отдохнуть и расслабиться, чтобы восстановить женское здоровье. В канун отпусков многих мам волнуют вопросы: какой отдых выбрать, можно ли взять с собой малыша, как застраховаться от неприятных ситуаций в отпуске? Об этом и поговорим в данной статье.…

Омега-3 жирные кислоты

Еще в конце прошлого столетия датские исследователи обнаружили, что у женщин, живущих на Фарерских островах, расположенных близ Дании, новорожденные весят на 200 грамм больше и рождаются на 4 дня позже, чем дети рожениц, проживающих в самой Дании. Выяснилось, что беременные на островах употребляют в пищу большое количество морской рыбы.

Мутации митохондриальной ДНК

Вся информация о строении тела человека содержится внутри клеток в молекуле дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК). Однако воспроизведение этой информации может искажаться, если есть изменения ДНК – мутации. В этом случае развивается патология, которая будет передаваться по наследству и вызывать различные отклонения у потомства. Особое место занимают мутации ДНК, содержащейся в митохондриях. В настоящее время известно около…