Задумываясь о материнстве, каждая женщина должна помнить, что к зачатию необходимо готовиться заранее. Это позволит избежать тех нежелательных последствий, которые могут возникнуть во время долгожданной беременности, омрачить и нарушить ее течение, причинить вред самой маме и малышу. Какие мероприятия входят в понятие «планирование беременности», обсудим далее. Планирование беременности: с чего начать? Многие ошибочно полагают, что…
В последние годы тема многоплодия приобрела особую значимость в связи с широким внедрением в практику экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Другой причиной повышенного внимания акушеров-гинекологов к этой проблеме является высокий риск осложнений беременности и родов при многоплодии. Поговорим о том, что должна знать женщина, вынашивающая двойню или тройню, и как ей следует наблюдаться. Многоплодная беременность и хориальность…
Беременность – это период волнительных перемен. Многие процессы, происходящие в организме женщины в этот период, направлены на рост и развитие плода. Все самое лучшее достается малышу. Сама будущая мамочка при этом может быть обделена важными составляющими минерального обмена, такими как кальций. Это влияет на состояние ее зубов. Как во время беременности ухаживать за полостью рта…
Под привычным невынашиванием беременности понимают повторную остановку развития плода. Для многих пар этот диагноз становится приговором. Он лишает женщину права стать мамой, толкает на долгий тернистый путь сражения с различными заболеваниями в надежде, что долгожданная встреча с малышом все же состоится. Каковы же основные факторы внутриутробной гибели плода и как предотвратить их возникновение? Невынашивание беременности…
Организм женщины готовится к вскармливанию младенца задолго до родов. Во время беременности происходят изменения в молочных железах, благодаря которым они начинают функционировать сразу после родов. После рождения ребенка женская грудь производит уникальное по своим свойствам детское питание – грудное молоко. О его пользе для малыша я расскажу далее. Строение молочных желез Как известно, молоко вырабатывается…
Сегодня многие женщины, как в нашей стране, так и за рубежом, не торопятся обзаводиться детьми. Ведь у многих приоритетом является карьера. Однако беременность после сорока лет имеет ряд особенностей, о которых, на мой взгляд, должна знать будущая мамочка.
Бесплодие является одной из самых актуальных проблем современной медицины. Невозможность зачатия отмечается у 15-20% супружеских пар. На помощь приходят современные репродуктивные технологии. Сегодня при бесплодии как мужском, так и женском, зачать малыша можно «в пробирке» под контролем специалистов! Такое оплодотворение называется экстракорпоральным (ЭКО), им все чаще пользуются наши современницы. О том, как проводится ЭКО, и…
Медитации постепенно входит в нашу жизнь. Чем объяснить их возрастающую популярность? Современный человек далек от природы, от естественных циклов жизни. Наша нервная система испытывает стрессы и постоянные перегрузки. Организм нуждается в таких ощущениях, как покой, безмятежность, радость и полнота бытия. Медитация является простым и доступным способом к достижению гармонии внутреннего состояния. Особенно это необходимо будущим…
Физическая активность во время беременности полезна как для мамы, так и для малыша. На протяжении тысячелетий хорошо себя зарекомендовала китайская гимнастика цигун. Каким упражнениям следует отдавать предпочтение во время беременности? Каковы могут быть противопоказания к занятиям? Об этом и многом другом я расскажу в данной статье. Разминка цинун Цигун (ци – энергия, гун – усилие)…
Период беременности и родов нередко является для женщины одним из самых напряженных в жизни. И если не позволить себе отдохнуть и расслабиться после такого важного этапа, можно существенно подорвать женское здоровье. Китайцы говорят: «Нет фансун – нет здоровья». Фансун – это расслабленность, раскрепощение тела, уравновешенная психика, чистое сознание, покой и внутренняя гармония. Предлагаю провести послеродовый…