Медицина — фундаментальная наука, изучающая здоровье человека. Безусловно, любое неотложное состояние следует лечить, используя традиционные методы. В то же время, еще несколько тысячелетий назад были известны даооские методы, активирующие внутренние резервы, направленные на самоисцеление. Так что же мы можем сделать сами, чтобы быть здоровыми?
Как эмоции влияют на женское здоровье?
Начну с влияния силы мыслей и эмоций на организма. Наличие такового подтверждено японским ученым Масару Эмото и его коллегами из Института IHM (Токио). Как известно, наше тело на 80% состоит из воды. Ученые изучали, как кристализуется вода под воздействием различных эмоций (музыки), молитвы и пр.
Благодаря эксперименту было доказано: чем дольше существует негативное состояние, например, депрессия или беспокойство, тем больше сформировавшаяся в результате этой дисгармонии внутренняя структура воды «затвердевает» и становится основой для возникновения болезней. В то же время, ощущение счастья и любви (к себе, своим органам!) необходимы организму, чтобы быть здоровым.
Рекомендации: находите положительное во всем, что кажется таким нежелательным. Умейте быть счастливыми не только тогда, когда вы влюблены!
Удерживайте свой позитивный настрой, несмотря ни на что. Сохраняйте хорошее настроение в течение всего дня и никому не позволяйте его испортить! У вас это получится: тренируется все, что мы тренируем. Будет сложно первые 2-3 недели, а затем приятно удивитесь результату: все будет «переворачиваться» самостоятельно, и мир окраситься в самые радужные краски!
Визуализируем женское здоровье
Очень полезны для женщин медитации, особенно те практики, в которых мы визуализируем наши внутренние органы здоровыми, счастливыми и наполненными жизненной энергией, мы дарим им здоровье. Такие техники способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза, укреплению интимных мышц и, как следствие, нормализует работу половых органов.
Почему медитации работают? Они позволяют погрузиться в альфа-тета-состояние, выстраивать внутреннюю гармонию, достигать трансовых состояний, релаксировать, избавляться от стресса, сохранять здоровье.
Медитации и визуализации — лучшая профилактика миомы матки, аденомиоза, патологии эндометрия, доброкачественных и злокачественных образований яичников. Эти простые упражнения помогут при бесплодии, нарушениях менструального цикла, проявлениях предменструального синдрома и симптомов климактерия.
Скачайте диск медитаций «Долина женского здоровья». Прослушивание медитаций способствует погружению в состояние релаксации, необходимой для активации процессов исцеления. Как гинеколог могу сказать, что все медитативные практики положительно влияют на здоровье женщины: регуляцию менструального цикла, уровень гормонов, работу внутренних половых органов.
Распродажа!
Даосский массаж груди
Кроме работы с эмоциями и визуализациями, всем женщинам советую выполнять даосский массаж груди. Он повышает настроение, создает внутреннюю гармонию, так как во время массажа вы смешиваете противоположные энергии: Инь и Ян. Также массаж нормализует состояние молочных желез, оказывает лечебное воздействие при мастопатии, а также является профилактикой доброкачественных и злокачественных образований молочных желез.
Даосские жрицы еще несколько тысячелетий назад умели сокращать длительность менструации и объем менструальной кровопотери. В древних трактатах описаны случаи, когда наложницы и вовсе останавливали «красного дракона». Как можно объяснить подобный эффект?
Во время массажа груди выделяется окситоцин. Его называют гормоном счастья. Также окситоцин способствует сокращению матки. Это влияние можно использовать для регуляции менструального цикла: массируя грудь, вызывая сокращения матки, уменьшать объём менструальной кровопотери и длительность месячных.
О поддержании здоровья молочных желез, профилактике различных заболеваний груди, а также о методике выполнения даосского массажа я рассказываю на вебинаре. Его можно смотреть в записи:
Распродажа!
Интимный фитнес
Не забудьте про интимный фитнес! Для укрепления интимных мышц рекомендую использовать нефритовые яички разного диаметра. К ним можно прикреплять груз и, увеличивая нагрузку, тренировать интимные мышцы. Подробно про интимный фитнес я рассказываю на вебинаре:
Укрепление интимных мышц помогает:
улучшить кровообращение половых органов,
укрепить связочный аппарат внутренних гениталий,
предотвратить опущение половых органов,
сохранить сексуальную энергию,
оздоровить половую сферу и весь организм в целом.
Распродажа!
Сексульная разрядка и женское здоровье
Ну и, конечно, для женского здоровья важны сексуальные переживания, конкретно — ОРГАЗМ! Достижение сексуальной разрядки обязательно во время каждой интимной близости. Помните: секс без оргазма наносит вашему женскому здоровью огромный вред, который со временем накапливается.
Достигайте оргазма всегда, когда занимаетесь сексом, и вы будете абсолютно здоровы!
О том, как поддерживать женское здоровье, читайте в моих книгах:
Распродажа!
Подробно о том, как современной женщине сохранить свое здоровье, я рассказываю на вебинарах:
Распродажа!
Распродажа!
Распродажа!
Распродажа!
Всегда с вами, Панкова Ольга
Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.