Дефицит йода

Йод является чрезвычайно важным веществом, участвующим в различных процессах жизнедеятельности человека. Йод поступает в организм, в основном, с пищей. Его недостаток в рационе вызывает серьезные нарушения, в первую очередь, работы щитовидной железы. Йододефицит влияет и на течение беременности, приводя к развитию многих осложнений: опасен он как для мамы, так и для плода. Как распознать и…

Цинк и мужская фертильность

Сегодня каждая шестая пара не может забеременеть. Нередко причиной бесплодия является мужской фактор. Самыми распространенными факторами мужского бесплодия считаются: инфекции, варикоцеле, травмы, онкологические заболевания. В этой статье я расскажу о роли цинка в мужской фертильности.

Вирус Зика

Вирус Зика (Zikavirus, ZIKV) — это вид вирусов рода флавивирусов (Flavivirus), относится к арбовирусным зоонозным инфекциям (ими болеют и люди, и животные).  Переносится вирус Зика комарами рода аэдес (Aedes). На сегодняшний день эта инфекция обнаружена в 23 странах и быстро распространяется по всей планете. В России на данный момент не было зафиксировано ни одного случая…

Синдром раздраженного кишечника

Тазовые боли отмечаются не только при заболеваниях половых органов и мочевыводящих путей. Болевой синдром сопутствует нарушениям работы кишечника, в частности, синдрому раздраженного кишечника (СРК). Следует отметить, что посещаемость больных с СРК специалистов крайне низка. Так, в США, около 70-75% пациентов с данной патологией не обращаются к врачу, в России эта цифра гораздо ниже. Как выявить…

Медленная жизнь

Мы живем в век бешеных скоростей. Деловитость и одержимость «экономией времени» являются характерными приметами нашей эпохи. Современному человеку некогда задуматься о жизни и ее качестве, насладиться красотой момента. В то же время, еще в Древнем Китае даосы провозгласили девиз: «Живи здесь и сейчас!». Изменить темп жизни призывает сегодня так называемое «медленное движение» (Slow Life).  

Синдром грушевидной мышцы

Тазовые боли не всегда обусловлены заболеваниями органов малого таза или патологией позвоночника. Нередко болевой синдром становится проявлением повреждения полового нерва. Каковы причины этого состояния?

Медитации молодости и долголетия

Тысячелетиями даосские Мастера искали средства достижения долголетия. Многие работали над созданием так называемой пилюли бессмертия, которую готовили из множества разнообразных экзотических ингредиентов: ртути, кристаллов, вытяжки минералов, драгоценных камней, редких растений, частей тела животных и пр.   Диск «Медитации молодости и долголетия» В практиках долголетия человек постигает взаимодействия пяти основных стихий органов (эмоций). В попытке достичь…

Медитации для мужчин

Термин «медитация» обычно ассоциируется с эзотерическими практиками или восточными религиями. Непосвященным может показаться, что медитацией могут заниматься только просветленные люди, и для погружения в медитативное состояние необходимо сесть в специальную позу. К счастью, это не так. Медитировать могут (и должны!) обычные люди. Мужчины — не исключение! [/vc_row] Всегда с вами, Панкова Ольга   Если у Вас…

Медитации здоровья для женщин

Термин «медитация» обычно ассоциируется с эзотерическими практиками или восточными религиями. Непосвященным может показаться, что медитацией могут заниматься только просветленные люди, и для погружения в медитативное состояние необходимо сесть в специальную позу. К счастью, это не так. Медитировать могут и должны обычные люди! Всегда с вами, Панкова Ольга   Если у Вас есть вопросы, Вы можете…

Отпуск с малышом

Период беременности и родов нередко является одним из самых напряженных в жизни женщины. После столь важного этапа необходимо отдохнуть и расслабиться, чтобы восстановить женское здоровье. В канун отпусков многих мам волнуют вопросы: какой отдых выбрать, можно ли взять с собой малыша, как застраховаться от неприятных ситуаций в отпуске? Об этом и поговорим в данной статье.