Плацебо

Открытия в области квантовой физики, осуществленные в течение последних 10–20 лет, позволяют по‑новому взглянуть на устоявшиеся некогда представления о здоровье и болезнях! Доказано, что, помимо наследственности (генотипа) и факторов внешней среды (фенотипа), на состояние здоровья существенное влияние оказывают наши мысли и наше сознание. Традиционная и нетрадиционная медицина Физики доказали, что атомы, из которых мы состоим,…

Даосские практики при аденомиозе

Аденомиоз является одним из самых распространенных гинекологических заболеваний. Как и другие формы эндометриоза, аденомиоз является гормонально зависимым заболеванием, при котором слизистая оболочка матки (эндометрий) разрастается в нетипичных местах — в данном случае в полости матки.

Пилатес

Пилатес — один из самых популярных видов фитнеса. Пилатес относится к актуальному на сегодняшний день направлению «Body&Mind», что означает «разумное тело». Предлагаю заняться необычным пилатесом. Необычность нашего занятия будет заключаться в том, что, помимо структуры тела и дыхания, мы будем учиться контролировать перемещение энергии. Как вы понимаете, движение ци в задачи обычного пилатеса не входит.…

Стрессы и болезни: как защититься?

Сегодня много говорят о негативном влиянии стресса на здоровье человека и о том, как защититься от этого воздействия. В то же время, еще в древнем Китае несколько тысячелетий назад знали, что наш организм, как уникальная саморегулирующаяся система, способен самостоятельно избавляться от стрессов и их последствий. Итак, предлагаю освоить древние даосские рецепты, научиться осознанно улучшать иммунитет…

Фитнес на пользу: 3 важных правила

Как известно, энергия — это то, что движет человеком. Еще древние китайцы считали необходимым следить за балансом ци, чтобы сохранить здоровье и получить долголетие. Современные последователи даосских традиций полагают, что для накопления энергии необязательно уединяться в темных пещерах и уходить в длительную медитацию. В условиях современного мегаполиса, вооружившись знаниями, можно постоянно пополнять свой запас ци. Попробуем…

Женское здоровье: что ты можешь сама?

Медицина — фундаментальная наука, изучающая здоровье человека. Безусловно, любое неотложное состояние следует лечить, используя традиционные методы. В то же время, еще несколько тысячелетий назад были известны даооские методы, активирующие внутренние резервы, направленные на самоисцеление. Так что же мы можем сделать сами, чтобы быть здоровыми? Как эмоции влияют на женское здоровье? Начну с влияния силы мыслей…

Как защититься от клещей?

Пришла весна, близится отпускной период. Погода радует нас своим теплом, а в лесах, тем временем, активизируются клещи, и уже более 12 тысяч россиян обратились в медицинские учреждения по поводу их укусов. О том, какие заболевания передаются с укусами клещей, и как защитить себя и своих детей от этих паразитов, я расскажу далее. Чем опасны клещи?…

Аденома простаты: лечение

Аденома простаты — это доброкачественная опухоль предстательной железы. Сегодня все чаше применяется термин «доброкачественная гиперплазия предстательной железы» (ДГПЖ). Изменения в ткани простаты в возрасте 40 лет имеются приблизительно у 10–20% мужчин, к 80 годам их число достигает 90%. Однако лишь у половины пациентов с ДГПЖ отмечается увеличение предстательной железы и соответствующие жалобы. Средняя обращаемость к…

Аденома простаты: диагностика

Аденома простаты — это доброкачественная опухоль предстательной железы. Сегодня все чаше применяется термин «доброкачественная гиперплазия предстательной железы» (ДГПЖ). Изменения в ткани простаты в возрасте 40 лет имеются приблизительно у 10–20% мужчин, к 80 годам их число достигает 90%. Однако лишь у половины пациентов с ДГПЖ отмечается увеличение предстательной железы и соответствующие жалобы. Средняя обращаемость к…

Остеопороз

Остеопороз является одним из самых распространенных заболеваний зрелого возраста, характеризуется уменьшением костной массы и снижением прочности кости. При остеопорозе повышается риск возникновения переломов. О том, как выявить и лечить это заболевание, я расскажу далее. Ремоделирование костной ткани и остеопороз В костной ткани в течение всей жизни человека происходят взаимосвязанные процессы разрушения и созидания, объединяемые термином…